SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • ilość powtórzeń w serii?????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a u mnie najlepiej najlepiej siła idzie na 5 ruchach, masa na 11 zaś rzeźba na 13. bananie00722 obaliłem Twą tezę zależy od proporcji włókien szybko- do wolnokurczliwych w mięśniach, rodzaju treningu, czasu długości napięcia mięśnia i wielu innych czynników. szufladkowanie takie jak wyżej jest bez sensu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2009-03-30 11:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjem go po badaniu ? i jeśli chodzi o ten estrogen to jak jej tam napisac? estrogen czy estradiol bo nie wiem co zbadac zeby znac poziom estrogenu Zmieniony przez - czywiesz77 w dniu 2009-10-19 19:52:23

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2009-10-19 19:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wezcie przestancie koles ma placone za to ze siedzi na interku a zaden szefunio niebędzie sprawdzal czy on pisze w dziale OLIMP czy tez ogląda mode damską pozdrawiam Piotrek jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko prosze po sezonie snowboardowym!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2002-12-22 00:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać ??:>

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolega zaczynal od 182 i 57 kg wagi wiec troche juz przybral na wadze ale nadal wygloda tragicznie i co z tym tcm gadałem z kolega na gg jeden mowił ze za malo drugi ze starczy a wasza opinia bo jak narazie widze tu jedną ...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2005-04-25 18:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bloki z kyokushin??

    Post
    Sztuki Walki

    Ale, że jak? Bo też nie czaję...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3731 Data: 2005-12-28 19:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bloki z kyokushin??

    Post
    Sztuki Walki

    Dizy, ja tak z ciekawości - trenowałeś taekwondo w "Danie" Świdnik czy w Sportowym Klubie TKD Świdnik? Bo jak w pierwszym, to się znamy na pewno Gizmo

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3731 Data: 2005-12-28 20:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy z pełnych gal z zawodów ARMWRESTLINGOWYCH

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    zobaczymy, ale teraz to by było za dużo troche jak dal mnie(siłka, szkoła, Thai) przetrenował bym siępodoba mi się ten sport i nawet chciałbym to trenować, ale na dzień dzisiejszy z Thaia niezrezygnuje za*****a, ale może spróbuje kiedyś. Pozdro

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2006-03-29 19:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy z pełnych gal z zawodów ARMWRESTLINGOWYCH

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No racja troszke za duzo spraw na glowie, w takim razie zycze powodzenia w tym co obecnie robisz i pomysl nad arm jak bedziesz mial wiecej czasu pozdro

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2006-03-30 00:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dopracowaniem diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie bede jadl to dodaj do sniadania jak nie upchniesz

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2006-04-22 00:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy z pełnych gal z zawodów ARMWRESTLINGOWYCH

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wiem jak tam jest

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2006-04-23 13:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z cyklem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w tę i spowrotem z plecakiem pełnym rozmaitych trunków i nie było żadnych problemów. W każdym razie lepiej w razie czego nie przesypuj nigdzie prochu tylko weź w oryginalnym opakowaniu. Chociaż szansa, że będą czegoś szukać jest jak 1:1000000. pozdr. Poza tym jedziesz tylko do Czech, a nie Kolumbii Zmieniony przez - HBK w dniu 2007-02-25 12:46:13

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2007-02-25 12:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc potrzebna od zaraz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w klacie 130cm.... Pozatym jest taki dział jak Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy ORAZ WYSZUKIWARKA !!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2007-04-13 19:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MALINIAR W NATARCIU

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na tym zdjeciu dobrze wyszedles to boje sie zobaczyc tych gdzie wyszedles zle

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6346 Data: 2007-04-22 22:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jest powiedziane ze w wieku 15 lat kreatyna jest niewskazana, ja sam bralem w takim wieku i bylem zadowolony. Transporter do kreatyny jest niepotrzebny, a co do spadkow jak bedzie dieta to ich nie bedzie zdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2007-06-03 20:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Upał a masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odgrzebałeś mój stary temat. Powiem tak, w te wakacje tego problemu co rok temu nie miałem, cale wakacje można zaliczyć do udanych pod względem budowania masy. Może masy nie przybywało tak szybko jak w innych porach roku, ale było to pewnie związane z pracą fizyczną. Jednak mimo wszystko teraz mogę to powiedzieć - w wakacje również można masować

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2009-08-28 22:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pecherz zaziebiony na bank, moze bokserki calvin klein sa za cienkie a jak po cyklu ? pewnie 140 w klacie ma legenda testu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2009-11-24 20:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no taka psychike mam i nie poradzicie, obiecałem sobie ze jak zorobie 100kg to wytne 1 raz w zyyciu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2009-11-24 20:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proponuje sikac na siedzaco jak kobiety jest latwiej szczegolnie po waleniu konia

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2009-11-25 11:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczany

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozumiem , gdy przeprowadziłem juz 4 cykle na mono to moge smiało wejsc na CP 2 małe puchy na cykl pozniej jedna mała i jedna duza pucha + mono pozniej Xpand jak uwazacie ?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5426 Data: 2006-07-30 22:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmarł po Syntholu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przecież ten koleś to jakiś plastuś.... i te łapy jakie obleśne. Ja nie wiem jak wiara może się tak oszpecać

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2010-02-10 14:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)